Сексолог, психотерапевт, семейный психолог онлайн

Поздравляю. Ведь, как известно, "под лежачий камень вода не течет". Огромное количество людей недовольны своей жизнью, но вместо шагов вперед, настроены против себя: " у меня не получится", "я не смогу". Именно в таком случае просто необходим " буксир", хороший тренер, который поможет вырваться из порочного круга, поможет разорвать родительские скрипты "неудачницы" , или "неудачника".
Какие конкретно шаги необходимо проделать?
Итак, Вы выбираете формат коучинга " бесплатный " , которую консультацию, полночасовую, или VIP (1ч. 30 мин). Далее - оплачиваете стоимость приема. Ссылки на оплату ниже, платежи проводятся через надежный и известный "Тинькофф банк". В случае с бесплатной консультацией платить ничего не нужно. Я уверен в том, что толк будет от обстоятельного письма, действительно, это первый шаг. Кроме этого, я искренне стараюсь помочь всем, вне зависимости от достатка. Это своего рода социальная ответственность перед обществом. У меня среди пациентов есть и учителя из Ульяновска, и бизнесмены федерального масштаба. И я ко всем отношусь с большим уважением, поскольку знаю, как непросто бывает решиться на психотерапию.
Далее, на первичной встрече, неважно, это экспресс- консультация, или часовая, классическая, или VIP, мы решаем, достаточно ли Вам этой встречи. Это как проводник в горах. Он может рассказать, как пройти путь до цели, и кто-то пойдет сам. А кто-то захочет нанять проводника, чтобы тот пошёл путь с ним. Так и тут. Если мы решаем идти вместе, в конце встречи мы вместе выбираем пакет, (это малый курс из 5 встреч, или базовый курс из 10 встреч). Я объясняю, чем они отличаются и что может дать по результату. Выставляю счет, Вы вносите средства на баланс. (принимается и рассрочка). Расписываем комфортный ритм встреч. Обычно это раз в неделю, чтобы успевали накапливаться события, и Вы успевали сделать домашнюю работу (например, заполнить бланки, провести секс-терапию).
Ставим цели, задачи. Я показываю, как это будет работать. Показываю инструментарий. С этого момента мы - команда. Я веду до результата. Делаем домашние задания, Вы получаете конкретные рекомендации. Поскольку я уже знаю, что работает, а что не работает, эффективность работы очень высока. Доходим до результатов. Жмем руки. Все довольны. Классическая модель Win-Win. Открою секрет. Мне порой кажется, что я радуюсь "за своих" даже больше, чем они сами. Это невероятно воодушевляет. Понимаешь, что ты реально улучшаешь качество жизни людей. А это и есть главное предназначение врача. Идейного врача.

При правильной организации удалённый приём имеет ряд преимуществ. Это удобно, это экономит время, и имеет такие же результаты, как и в очной терапии и консалтинге. На дворе 21 век, век технологий. И нужно стараться использовать их во благо и для улучшения жизни.

1) Относиться к консультации также серьёзно, как к очной встрече, выполняя все домашние задания. Если у Вас есть конкретные вопросы, или запросы на встречу, постарайтесь их сформулировать, и с этого начните свое предварительное письмо.

Важно писать более подробные письма, не более 5 листов А4, чтобы меньше рассказывать, а больше получать обратную связь и участвовать в беседе. Но предварительное письмо- это не обязанность, а возможность. Если Вы хотите изложить все устно- это Ваше право.

2) Стоит заранее подготовить место. Постарайтесь обеспечить себе безопасное, спокойное место, где Вас не будут тревожить другие люди. Это может быть жилая комната, салон автомобиля, балкон и др..

Если нет возможности выйти из дома и у Вас есть опасения, что партнёр может услышать разговор, то надо заранее увлечь и найти занятие партнеру (например, посмотреть фильм в соседней комнате, послушать в наушниках музыку, принять ванну с расслабляющей пеной).

Если у Вас есть дети, то стоит забронировать время, когда они могут спать, или же находиться на прогулке. Можно попросить знакомых, родственников, при этом объяснив, что, например, Вам предстоит очень важный разговор по работе, и Вам нельзя отвлекаться.

3) Подготовьте ручку и бумагу для того, чтобы писать во время встречи хотя бы основные моменты. Не полагайтесь на память. После встречи уже теряется 30%, а после переключения на другой вид деятельности или общения с другим человеком после консультации , например, прочтения почты и ответа хотя бы на один звонок — уже 50%.

4) Закрепите смартфон, планшет или ноутбук заранее. Это может быть штатив, крепление на лобовое стекло автомобиля. Не нужно держать телефон в руке, это будет неудобно. Видеосвязь со смартфоном в руке удобна лишь для коротких звонков.

Если нет в наличии держателя, то можно или установить устройство, используя то, что есть (например, стопка книг). В машине можно заранее найти удобное место и поставить телефон. Если закрепить телефон никак не удаётся, эффективнее будет использовать камеру для видео только в самом начале, при приветствия, затем можно ее отключить, положить телефон и вместо него взять в руку ручку и бумагу. Или же оповестить перед встречей, что сегодня встреча для Вас удобнее без камеры (например, у кого-то нет штатива, а кто-то не хотел бы показывать свою обстановку дома, либо проще говорить и открываться без камеры).

5) Обеспечьте заряд устройства, чтобы не отвлекаться во время беседы. Заряженное устройство будет полезно не только во время беседы, но и при окончании её.

6) Использовать лучше гарнитуру, наушники, а не громкую связь. Качество передачи звука лучше, нет эха. Кроме этого, Вам менее слышны возможные звуки извне, что позволит Вам не отвлекаться и больше сосредоточиться на встрече.

7) Для технической реализации Вы можете использовать любые, удобные Вам платформы- Skype, Wathsapp, Viber, Telegram, Zoom, и даже простые телефонные звонки. Как Вам удобнее.

До встречи!